Psoriasis: 7 tratamientos naturales que pueden ayudarte a aliviar/minimizar los síntomas

La psoriasis es una enfermedad crónica, autoinmune, pero no contagiosa, que se manifiesta en forma de manchas rojas y escamosas en la piel. Su causa es mayoritariamente genética y puede surgir en situaciones de estrés, cortes en la piel, quemaduras solares o por el frío, y también por la toma de algunos medicamentos.

Cualquiera que tenga psoriasis sabe lo difícil que es controlarla y calmarse. Los lugares más comunes donde se presenta psoriasis son los codos, el cuero cabelludo, las manos, las piernas y la espalda. Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo y existen diferentes tipos de psoriasis.

Al ser una enfermedad crónica no existe una cura 100%, pero te mostramos 7 Tratamientos Naturales que ayudan a aliviar los síntomas.

Tenga en cuenta: estos tratamientos no requieren consulta con un dermatólogo o especialista farmacéutico.

Higiene adecuada de la piel
Una de las cosas más importantes a tener en cuenta es una adecuada higiene de la piel. Si es posible, debes optar por utilizar los productos más naturales y suaves disponibles. Evite productos que contengan químicos sintéticos o sustancias que puedan causar más irritación en la piel.

Le sugerimos utilizar nuestro Jabón Natural - Neem N4, que puedes usar en todo tu cuerpo. Compuesto por el maravilloso aceite de Neem, un aceite procedente de la India que tiene propiedades antiinflamatorias y antifúngicas. La presencia de este aceite rico en vitamina E ayuda a reducir la piel inflamada y acelera la cicatrización de la piel, proporcionando más elasticidad e hidratación, reduciendo muchas veces la picazón en la piel.

Compresas de aloe vera
Se sabe que el aloe vera es excelente para hidratar. Ya sea cabello, piel o incluso para ayudar en la cicatrización de heridas. Como tal, es una excelente opción para ayudar a minimizar la psoriasis debido a sus propiedades humectantes, cicatrizantes y antiinflamatorias. Corta un trozo de la planta y raspa el interior, aplica un poco del gel en una compresa y colócala directamente sobre la zona de la piel afectada. Envolver con film transparente y dejar actuar.

Acupuntura
Sabiendo que la psoriasis puede empeorar mucho en momentos de estrés, la acupuntura puede ser un tratamiento medicinal natural alternativo. Ayuda a relajar el cuerpo y a su vez, estimula la liberación de sustancias que ayudan a eliminar el picor y favorecen la cicatrización y regeneración de la piel.

aromaterapia
La aromaterapia puede resultar muy eficaz para aliviar los síntomas de la psoriasis porque, al igual que la acupuntura, también actúa en el lado emocional. Se deben elegir aceites esenciales con propiedades altamente antiinflamatorias, cicatrizantes y calmantes. Por ejemplo, Aceite de Manzanilla, Lavanda o Copaíba. Si utilizas algún aceite directamente sobre tu piel, combínalo con aceites vegetales como el Aceite de Almendras Dulces, por ejemplo.

Baños de sal gruesa
La sal marina contiene microminerales que ayudan a aliviar los síntomas de la psoriasis, además de estar recomendada para reducir el estrés, que también es un factor estimulador de la enfermedad. El baño se debe realizar una vez al día, sin utilizar ningún producto, sólo agua con sal.

Helioterapia – Exposición moderada al sol
En la mayoría de los casos, la exposición al sol ayuda a mejorar y aliviar los síntomas. Sin embargo, hay que ser muy moderado y utilizar siempre protector solar para que no tenga el efecto contrario y acabe quemando y empeorando el grado de psoriasis.

Lavado con infusión de manzanilla
Cualquier cosa que contenga propiedades calmantes y antiinflamatorias ayudará a tratar la psoriasis. Entonces, la manzanilla no es una excepción. Conocidas por ayudar a reducir la ansiedad, las flores de esta planta contienen un aceite esencial que reduce la inflamación de la piel. Agrega las flores con agua y deja reposar de 5 a 10 minutos. Luego cuela la mezcla y déjala enfriar. Finalmente, vierte la infusión sobre las capas de piel afectadas y deja secar de forma natural. Puedes repetir este lavado hasta tres veces al día o después del baño.

Texto elaborado por Beatriz Parada